- По какой причине античные Олимпийские игры назывались праздниками мира: 1.00000000.33333330truetruenone в период проведения игр прекращались войны игры отличались миролюбивым характером в Олимпийских играх принимали участие атлеты всего мира Олимпийские игры имели мировую известность - Выберите вид программы, который представлял программу первых Олимпийских игр Древней Греции: 1.00000000.33333330truetruenone бег на один стадий метание копья борьба бег на четыре стадия - Вид спортивной программы Олимпийских игр древности, в котором сочеталась борьба и кулачный бой: 1.00000000.33333330truetruenone панкратион долиходром пентатлон диаулом - Организация, руководящая современным олимпийским движением: 1.00000000.33333330truetruenone Международный олимпийский комитет Организация объединенных наций Международный совет физического воспитания и спорта Международная олимпийская академия - Компонентами здорового образа жизни являются (два ответа): 1.00000000.33333330falsetruenone правильное питание и режим дня Физические нагрузки и отказ от вредных привычек прием энергетических коктейлей походы в ночной клуб - Физическая культура – это: 1.00000000.33333330truetruenone специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования личности стремление к высшим спортивным достижениям разновидность развлекательной деятельности человека соревновательная деятельность - Спорт (в широком понимании) – это: 1.00000000.33333330truetruenone собственно, соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения, нормы и достижения в сфере этой деятельности вид социальной деятельности, направленной на оздоровление человека и развитие его физических способностей специализированный педагогический процесс, построенный на системе физических упражнений педагогический процесс, направленный на морфологическое и функциональное совершенствование организма человека - Вид воспитания, специфическим содержанием которого является овладение специальными физкультурными знаниями, обучение движениям, воспитание физических качеств и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях, называется: 1.00000000.33333330truetruenone физическим воспитанием физической подготовкой физической культурой физкультурным образованием - Физическое состояние определяют как: 1.00000000.33333330truetruenone здоровье, телосложение и состояние физиологических функций духовное и социальное благополучие здоровье и болезни физиология и наследственность - Физическое воспитание как специфическая сфера общественной деятельности, обособленная от физического труда, возникло: 1.00000000.33333330truetruenone 80-8 тыс. лет назад сравнительно недавно 180-80 тыс. лет назад 776 году до н.э. - Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» имеет номер: 1.00000000.33333330truetruenone № 329-ФЗ № 359-ФЗ № 319-ФЗ № 439-ФЗ - Термин рекреация означает: 1.00000000.33333330truetruenone отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий и соревнований постепенное приспособление организма к нагрузкам состояние расслабленности, возникающее у человека после чрезмерного физического, эмоционального и/или умственного напряжения психотерапию, применяемую индивидом к самому себе - Профессионально-прикладная физическая подготовка представляет собой: 1.00000000.33333330truetruenone специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех систем организма тип социальной практики физического воспитания, включающий теоретико-методические, программно-нормативные и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениям - Для проведения занятий по физическому воспитанию все студенты распределяются в учебные отделения: 1.00000000.33333330truetruenone основное, специальное, спортивное подготовительное, основное спортивное, физкультурное, оздоровительное общеподготовительное и профессионально-прикладное - Укажите цель физического воспитания в вузе: 1.00000000.33333330truetruenone формирование физической культуры личности и обеспечение на этой основе готовности человека к плодотворной трудовой и другим видам деятельности выполнение государственных образовательных стандартов совершенствование двигательных способностей в соответствии с индивидуальными особенностями студентов выявление, сравнение и сопоставление двигательных возможностей студентов - Физические упражнения – это: 1.00000000.33333330truetruenone это двигательные действия, которые выполняются в соответствии с закономерностями физического воспитания двигательные действия, укрепляющие организм двигательные действия, способствующие воспитанию гармонично развитой личности составная часть физической культуры - Недостаток двигательной активности называется: 1.00000000.33333330truetruenone гиподинамией гипертонией гипердинамией гипотонией - Гомеостаз – это: 1.00000000.33333330truetruenone постоянство внутренней среды организма устойчивость организма к воздействию различных повреждающих факторов приспособление функций организма к изменяющимся условиям окружающей среды физическое развитие - Процесс психофизической подготовки к будущей профессиональной деятельности называется: 1.00000000.33333330truetruenone профессионально-прикладная подготовка профессиональная подготовка прикладная подготовка спортивно-техническая подготовка - Понятие, отражающее прикладную направленность физического воспитания: 1.00000000.33333330truetruenone физическая подготовка физическое воспитание физическое воспитание физическая нагрузка - Костная система человека состоит из: 1.00000000.33333330truetruenone 200 костей 150 костей 80 костей 250 костей - Кости соединяются с помощью: 1.00000000.33333330truetruenone суставов мышц сухожилий жгутиков - Мышечная система включает около: 1.00000000.33333330truetruenone 400 мышц 600 мышц 500 мышц 300 мышц - Основным источником энергии для мышечного волокна являются: 1.00000000.33333330truetruenone углеводы жиры белки витамины - Сердечно-сосудистая система состоит из: 1.00000000.33333330truetruenone сердца и кровеносных сосудов мышц костей крови и лимфы - Общее количество крови у взрослого человека: 1.00000000.33333330truetruenone 4-5 литра 3-4 литра 2-3 литра 1-2 литра - Частота сердечных сокращений у взрослого человека в покое составляет в среднем: 1.00000000.33333330truetruenone 70 ударов 60 ударов 40 ударов 80 ударов - Первая тренировочная зона интенсивности нагрузки характеризуется ЧСС: 1.00000000.33333330truetruenone от 130 до 150 ударов в мин. до 130 ударов в мин. от 150 до 180 ударов в мин. от 180 до 200 ударов в мин. - Жизненная емкость легких – это: 1.00000000.33333330truetruenone количество воздуха, которое может выдохнуть человек после максимально глубокого вдоха количество воздуха, которое может вдохнуть человек объем вдоха и выдоха граница между вдохом и выдохом - Специализированный отдел центральной нервной системы, регулируемы корой больших полушарий: 1.00000000.33333330truetruenone вегетативная нервная система головной мозг спинной мозг мозжечок - Одним из важнейших условий качества рабочей силы является: 1.00000000.33333330truetruenone уровень здоровья и физического развития уровень физической подготовленности уровень теоретических знаний все вместе - Гигиеническая гимнастика включается в распорядок дня: 1.00000000.33333330truetruenone утренние часы в обеденное время в конце рабочего дня ночью - Внутри вузовские соревнования по видам спорта – это: 1.00000000.33333330truetruenone спартакиада вуза российские студенческие Игры районные соревнования чемпионат вузов города - Обычной нормой ночного сна студента считается: 1.00000000.33333330truetruenone 7-8 часов 5-6 часов 3-4 часа 10-12 часов - Главное правило полноценного питания не менее: 1.00000000.33333330truetruenone 3-4 раза в день одного раза в день 2-3 раза в день 4-5 раз в день - Оптимальным двигательным режимом для студентов является такой, при котором мужчины уделяют занятиям физической культурой: 1.00000000.33333330truetruenone 8-12 часов в неделю 3-4 часа в неделю 14-16 часов в неделю 16-18 часов в неделю - Эффективное средство восстановления работоспособности – это: 1.00000000.33333330truetruenone массаж, контрастный душ гигиена одежды и обуви уход за полостью рта и зубами здоровый образ жизни - Личная гигиена включает (три ответа): 1.00000000.33333330falsetruenone соблюдение распорядка дня уход за телом использование одежды и обуви, не оказывающей вредного воздействия на организм умственный труд - В процессе умственного труда основная нагрузка приходится на: 1.00000000.33333330truetruenone ЦНС, ее высший отдел – головной мозг вегетативную нервную систему дыхательную систему подкорку головного мозга - Работоспособность – это способность человека выполнять: 1.00000000.33333330truetruenone конкретную деятельность в рамках заданных временных лимитов и параметров эффективности специальные умения, навыки, определенные психические, физиологические и физические способности ответственно, добросовестно выполнять работу, необходимую в конкретной деятельности быстро, качественно, целеустремленно выполнять заданную работу - Основой организации отдыха при умственной деятельности является принцип: 1.00000000.33333330truetruenone активного отдыха пассивного отдыха психоэмоциональной разгрузки аутотренинг - К средствам физического воспитания относятся: 1.00000000.33333330truetruenone физические упражнения двигательные действия трудовые действия все перечисленное - Общая физическая подготовка (ОФП) – это: 1.00000000.33333330truetruenone процесс совершенствования двигательных физических качеств процесс нормальной жизнедеятельности человека процесс овладения умением расслабляться процесс оздоровления - Так называемое “второе дыхание” наступает: 1.00000000.33333330truetruenone когда организм перестраивается в соответствии с нагрузками и в кровь начинает поступать достаточное количество кислорода когда мышцы входят в удобный ритм работы когда мозг и мышцы привыкают к действующим нагрузкам одновременное дыхание носом и ртом - Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности называется: 1.00000000.33333330truetruenone выносливость тренированность второе дыхание сила - Каково основное значение витаминов для организма человека? 1.00000000.33333330truetruenone являются катализаторами для многих химических процессов в организме являются источником питания и энергии в принципе не нужны человеку приносят только вред - Запасы углеводов особенно интенсивно используются во время: 1.00000000.33333330truetruenone умственной деятельности сна физических нагрузок покоя - Сколько по времени следует выдерживать между плотным приемом пищи и началом беговых упражнений? 1.00000000.33333330truetruenone 2 часа 4 часа 1 час 10 минут - Как называется временное снижение работоспособности? 1.00000000.33333330truetruenone утомление усталость напряжение передозировка - Перечислите главные физические качества: 1.00000000.33333330truetruenone ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость координация, выносливость, гибкость, сила, быстрота общая выносливость, силовая выносливость, быстрота, сила, ловкость общая выносливость, силовая выносливость, гибкость, быстрота, ловкость - Через решение каких задач происходит реализация цели физического воспитания? 1.00000000.33333330truetruenone оздоровительных, образовательных и воспитательных задач двигательных, гигиенических и просветительских задач закаливающих, психологических и философских задач задач развития дыхательной и сердечно – сосудистой систем - Какое физическое качество развивает гимнастика: 1.00000000.33333330truetruenone гибкость выносливость скорость - Кто осуществляет страховку на уроках гимнастики: -: учащиеся 1.00000000.33333330truetruenone учитель родители - Какой из разделов входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе: 1.00000000.33333330truetruenone опорный прыжок упражнение с лентами сальто - Какой из разделов входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе: 1.00000000.33333330truetruenone упражнения на равновесие упражнение с лентами сальто - Может ли учащийся выполнить без учителя опорный прыжок: 1.00000000.33333330truetruenone нет да может, если учитель отлучился - Что такое акробатическая комбинация: 1.00000000.33333330truetruenone последовательное выполнение акробатических упражнений сочетание изученных акробатических элементов в любой очередности сочетание изученных акробатических элементов в определенной очередности - Что нельзя делать при спуске с каната (два ответа): 1.00000000.33333330falsetruenone прыгать с высоты соскальзывать руками спускаться аккуратно - Какое тестовое упражнение помогает определить уровень гибкости человека: 1.00000000.33333330truetruenone наклон вперед из положения сидя наклон вперед из положения стоя сгибание и разгибание рук в упоре лежа - Какое тестовое упражнение помогает определить уровень силы человека: 1.00000000.33333330truetruenone сгибание и разгибание рук в упоре лежа сгибание и разгибание рук стоя прыжки через скакалку за 1 минуту - Способность человека запечатлевать, сохранять, воспроизводить наибольшее количество движений и способов их исполнения, усвоенных в прошлом, характеризуется как: 1.00000000.33333330truetruenone память на движения кинестетическое движение условный рефлекс - В СССР массовые гимнастические выступления стали проводиться с: 1.00000000.33333330truetruenone первых лет советской власти 40-х годов 30-х годов - Задачи, решаемые в подготовительной части урока, условно объединяются в три большие группы: физиологические: 1.00000000.33333330truetruenone образовательные и воспитательные оздоровительные и воспитательные оздоровительные и образовательные - Верны ли утверждения: 1) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела движутся по дугам окружностей 2) При выполнении упражнений на кольцах все точки тела описывают сложные кривые, приближающиеся к параболам 1.00000000.33333330truetruenone только 2 только 1 оба верны - Несмотря на ожесточенные сражения на фронтах в Москве были проведены Всесоюзные соревнования по спортивной гимнастике в: 1.00000000.33333330truetruenone 1943 1944 1942 - Гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога, оказывающие психорегулирующее воздействие, – это … гимнастики: 1.00000000.33333330truetruenone средства орудия производство - Для развития мышечной силы используются: 1) упражнения с преодолением веса собственного тела; 2) подтягивание в висе, сгибание и разгибание рук в упоре; 3) лазание по канату, шесту, лестнице; 4) прыжки в длину, в высоту, в глубину с последующим отскоком и др.: 1.00000000.33333330truetruenone 1, 2, 3, 4 1, 2, 3 2, 3, 4 - Ведущим отечественным ученым, который внес большой вклад в развитие гимнастики, является: 1.00000000.33333330truetruenone Лесгафт Герасимов Горский - Детские спортивные школы (ДСШ, ДСО): «Юный динамовец», «Юный спартаковец», в которых гимнастике отводилась ведущая роль, были созданы в … гг.: 1.00000000.33333330truetruenone 1934-1935 1924-1925 1936-1937 - Основной период тренировочного процесса соответствует фазе … спортивной формы: 1.00000000.33333330truetruenone стабилизации снижения приобретения - Процесс сознательного и активного превращения систематизированных научных данных и практического опыта преподавания гимнастики в личное достояние – это … знаний обучаемыми: 1.00000000.33333330truetruenone усвоение прохождение штудирование - К упражнению в равновесии на месте относятся: 1.00000000.33333330truetruenone все виды стоек все разновидности ходьбы все разновидности бега - К упражнению в равновесии на месте относятся: 1.00000000.33333330truetruenone повороты, наклоны преодоление препятствий все разновидности бега - При лазании по канату с остановками существуют три способа завязывания: 1.00000000.33333330truetruenone стоя, петлей и восьмеркой петлей, узлом и восьмеркой стоя, сидя и восьмеркой - Средствами гимнастики являются: 1.00000000.33333330truetruenone гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога, оказывающие психо-регулирующее воздействие, и др. тренировочный процесс уделяющее внимание преподавателя формы контроля за процессом занятий гимнастики - Атлетическая гимнастика: 1.00000000.33333330truetruenone функциональных возможностей организма прекрасное средство развития ловкости прекрасное средство и метод развития умственной работоспособности прекрасное средство и метод развития мышечной силы, силовой выносливости и воли - Гимнастическая терминология: 1.00000000.33333330truetruenone система терминов для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений, а также правила образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений система терминов для использования правил образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений - Какие требования предъявляются к гимнастическим терминам: 1.00000000.33333330truetruenone краткость, точность, доступность признательность, отрицательность сформированность, развитие, совершенствование