Факультет физической культуры и спорта.

Дисциплина "Гигиенические основы оздоровительно-рекреативной физической культуры" направлена на формирование у студентов основ гигиенических знаний в области общей и спортивной гигиены, раскрытие современных представлений, понятий, методов, актуальных проблем в современной гигиенической науке.  

Цель курса — сформировать у обучающихся системные знания о гигиенических основах оздоровительно‑рекреативной физической культуры (ОРФК), 

научить применять гигиенические принципы для повышения эффективности занятий и укрепления здоровья.

Задачи курса:

• изучить гигиенические требования к организации занятий ОРФК;

• освоить методы контроля и самоконтроля функционального состояния организма;

• научиться подбирать оптимальные физические нагрузки с учётом возраста, пола, состояния здоровья и уровня физической подготовленности;

• узнать о роли естественных факторов природы (солнце, воздух, вода) в оздоровлении;

• понять значение режима дня, питания, отдыха и сна для эффективности рекреационных занятий;

• изучить правила гигиены мест занятий, спортивного инвентаря и одежды;

• познакомиться с профилактикой травматизма и распространённых нарушений здоровья при занятиях физической культурой.

• изучить особенности строения и работы отдельных органов и систем;
• освоить анатомическую, физиологическую и биохимическую терминологию;
• сформировать представление о жизнедеятельности целого организма, его взаимодействии с внешней средой с учётом клеточного, тканевого, органного и системного уровней.

Дисциплина "Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности"  направлена на формирование у студентов основ гигиенических знаний в области общей и спортивной гигиены, раскрытие современных представлений, понятий, методов, актуальных проблем в современной гигиенической науке.  

           Физиология спорта - специальный раздел  физиологии человека, рассматривающий особенности деятельности организма спортсмена во время выполнения физической работы и в восстановительном периоде.  Физиология является одной из основополагающих наук, ее изучение необходимо тренеру, учителю физической культуры, спортивному врачу и другим специалистам, которые занимаются физической культурой и спортом. Изучение физиологии спорта необходимо в связи с массовым развитием физической культуры и спорта высших достижений. Знание физиологии необходимо каждому человеку для успешных занятий физической культурой и спортом.

Курс посвящён изучению психологических аспектов физической культуры и спорта. Он предназначен для студентов, преподавателей, тренеров и всех, кто интересуется данной темой.  Цель курса — формирование системы знаний о закономерностях проявления, развития и формирования психики человека в специфических условиях физического воспитания и спорта под влиянием учебной, учебно-тренировочной и соревновательной деятельности. 

В данном курсе представлен теоретический и практический материал по дисциплине "Адаптивная физическая культура". Адаптивная физическая культура рассматривается как наиболее доступное средство реабилитации и социализации лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Магистральным направлением адаптивной физической культуры является формирование двигательной активности, как биологического и социального факторов воздействия на организм и личность человека. Познание сущности этого явления – методологический фундамент адаптивной физической культуры.

Раздел анатомии, изучающий морфологию человеческого организма, его систем и органов.

Возрастная анатомия, физиология и гигиена — это комплекс наук, изучающих изменения строения, функций организма и его взаимодействия с окружающей средой на разных этапах онтогенеза (индивидуального развития). Эти дисциплины важны для понимания закономерностей роста и развития человека, а также для разработки мер по сохранению и укреплению здоровья. 

Основные задачи дисциплин

·  изучение возрастных особенностей развивающегося организма;

·  определение общих закономерностей роста и развития;

·  исследование взаимодействия человека с окружающей средой и методов гигиенической оценки среды;

·  выявление закономерностей, лежащих в основе сохранения и укрепления здоровья; 

·  формирование знаний для правильной организации учебно-воспитательного процесса, режима дня, физической активности и других аспектов жизни человека.

Знание возрастной анатомии, физиологии и гигиены важно для педагогов, врачей, спортивных тренеров и других специалистов, работающих с детьми и подростками. Эти дисциплины помогают организовать образовательный процесс, физическую активность, режим дня и другие аспекты жизни человека с учётом его возрастных особенностей.